Le respect de quelques principes de base est important pour une personne plongée en mode télétravail chez elle. L’utilisation d’un clavier et d’une souris externes est par exemple nécessaire afin de pouvoir soulever l’ordinateur portable à la bonne hauteur devant ses yeux.
Le respect de quelques principes de base est important pour une personne plongée en mode télétravail chez elle. L’utilisation d’un clavier et d’une souris externes est par exemple nécessaire afin de pouvoir soulever l’ordinateur portable à la bonne hauteur devant ses yeux.

Mieux travailler grâce à quelques ajustements

Marie-Christine Bouchard
Marie-Christine Bouchard
La Tribune
Plongés en mode télétravail depuis plus de trois mois déjà, nombreux sont les travailleurs à avoir davantage mal aux épaules, aux poignets ou au dos. Est-ce que tout est la faute de la table de cuisine qui sert à la fois de bureau et de poste de surveillance pour les enfants? Est-il nécessaire de faire l’achat d’un bureau tout neuf? Pas nécessairement, indique Livann Vézina-Nadon, ergonome à la direction de la Santé publique de l’Estrie.