À quand remonte votre dernière vraie bonne nuit de sommeil?

Vous sentez-vous comme si votre corps avait son voyant «check engine» allumé et que vous continuez quand même d’avancer en vous disant «Nah, je peux encore faire un bout comme ça»? La fatigue causée par des mauvaises nuits de sommeil chroniques, c’est un signe que vous cessez peut-être de respirer plusieurs fois par heure pendant que vous dormez. Le réseau Lacroix vous offre cet article sur l’apnée du sommeil.