La Tribune

Une sieste combattrait l'effet néfaste d'une mauvaise nuit de sommeil

La Presse Canadienne
Une courte sieste semble en mesure de soulager le stress et de relancer le système immunitaire d'hommes qui n'ont dormi que deux heures la nuit précédente, selon ce que révèle une nouvelle étude publiée par le Journal of Clinical Endocrinology and Metabolism.